9月29日（月）勉強会開催のお知らせ！

2025-09-22 2025-09-28

TAKAMO(タカモ）

こんにちは、プロモーター&ビジョンプランナーのTAKAMO（タカモ）です！

今回は9月29日(月)の
第28回『かものばしサロンオンライン勉強会』のお知らせをいたします！

『かものばしサロン』では、毎週月曜日の夜9時から、
キャリアの選択肢を増やすためのオンライン勉強会を開催しています！

自分軸を持って人生の挑戦をされている方の話を聴きながら、
一緒に理想のキャリア形成に繋がる気づきや学びを得ていきましょう！

9月29日（月）21:00 開催！
オンライン開催で参加費用は無料です。
参加の申し込みはこちらから！
https://kamonobashi28.peatix.com

【今回のテーマ】
「自然と調和した“ゆるり習慣”から、自分らしい働き方・生き方のヒントを見つけられる勉強会」

「気づけば、つい無理してしまう」

「人と比べて、疲れてしまう」

そんなあなたへ――がんばらなくても“自分らしく整えられる”方法があります。

今回のかものばしサロン勉強会は、ヨガインストラクターでアーユルヴェーダ講師のゆかこさんをお迎えします。

アーユルヴェーダとは、インドに古くから伝わる「心と体のバランスを整える生活の知恵」のこと。

体質や季節に合った過ごし方を大切にする考え方で、日常に小さな工夫を取り入れるだけでも心身が軽くなります。

今回の勉強会では、自然と調和する“ゆるり習慣”をテーマに、無理をせず日常を楽にするためのヒントをシェアしていただきます。

体験談や考え方を通じて「日常をちょっと楽にする工夫」や「自分らしい整え方」を学べる90分。

忙しい日々の中で、ちょっと立ち止まって自分を整える時間を持ちたい方におすすめです。

あなたも、自分らしい“整え方”を見つけるきっかけを持ちませんか？

【この勉強会で得られること】

● ヨガやアーユルヴェーダを日常に取り入れる小さなヒント

● 無理せず自分らしく整える“ゆるり習慣”のアイデア

● 心と体のバランスを整える自然派ライフの考え方

● 頑張りすぎない生き方に触れることで得られる気づき

● 講師・参加者との交流から広がる新しい視点

【こんな方におすすめ】

✅ 忙しい毎日で「少しでも心を整えたい」と思っている方

✅ 自然や体質に合わせた暮らし方に興味がある方

✅ がんばりすぎず、自分らしい生き方を模索している方

✅ 新しい習慣やライフスタイルのヒントを得たい方

【イベント詳細】

日時：2025年9月29日（月）21:00〜22:30

場所：Zoom（オンライン開催）

参加費：無料（事前予約制）

【当日のタイムスケジュール】

20:50 開場（オンライン入室可能）
※20:55から入室のご案内をいたしますので、早めに入られた方は接続したままお待ちください。

21:00 主催者挨拶 & かもナビ先生（講師）のご紹介
21:05 対談形式インタビュー
22:05 参加者様からの質疑応答
22:20主催者閉会挨拶・アンケート記入ののち順次ご退出

終了は22:30を予定しております。

【講師（かもナビ先生）のご紹介】

チサナハナ

とココロを整える “ゆるっと習慣” 健康アドバイザー

こはまゆかこさん

◆インスタグラム

12年間、公務員の保育士として働いたのち、コロナ禍をきっかけに「自分や周りの健康とどう向き合うか」を考えるように。そこからヨガと出会い、フリーランスとして独立しました。

その後、予防医学であるアーユルヴェーダに魅了され、体質に合ったセルフケアを伝える講師として活動をスタート。ワークショップや講座を通じて、暮らしの中に自然に取り入れられる健康法を広めています。

現在は和歌山を拠点に、ヨガ・アーユルヴェーダ・自然療法を組み合わせた「がんばらなくても整えられる暮らし方」を提案。

さらに、天然染料ヘナの普及や、Instagramでの発信（フォロワー数4,700人以上）を通して、多くの人に“自分らしく健やかに過ごすきっかけ”を届けています。

「人生一度きり。少しでも聞いてくださる方の参考になれば」

そんな想いを胸に、今日も“ゆるり習慣”を届けています。

【過去の参加者の声】

💬講師の方の苦労と挑戦のストーリーに勇気をもらいました。自分もがんばろうと思えました！
【すでに起業・独立をしている　30代男性】

💬全体の空気がとても暖かくて、良い雰囲気だと感じました。
【すでに起業・独立している　50代男性】

💬対談形式で、自分が聞きたいと思ったことを深掘りしていただけるのでひっかかりがなくスムーズに聞けました。特に今回は参加型で、他の参加者さんの質問を聞けた点も良かったです。
【今はまだ検討していない　30代女性】

💬同じように模索している人の話が、自分と重なってとても参考になりました。
【起業・独立を検討している　30代男性】

💬途中参加でしたが、進行が聞きやすく、安心して参加できました。
【副業（複業）を検討している　40代男性】

💬 先生のお話しがめちゃくちゃ面白く、わかりやすく、すごくためになりました！
また参加させていただきます！パワーをいっぱいいただきました。ありがとうございました！
【すでに起業・独立している　60代女性】